健康照明的生物学基础

健康照明,通俗点讲就是通过LED照明,改善并提高人们工作、学习、生活的条件和质量,促进心理和生理健康。

光对人的生物效应可分为视觉效应和非视觉效应。

光的视觉效应:

       可见光穿过眼睛的角膜,通过晶状体成像在视网膜上,经感光细胞转化为生理信号,视神经接收后产生视觉,从而产生对空间中物体的颜色、形状和距离的信息的判断。视觉还可以引起人们心理机理反应,这就是视觉的心理效应。

有两类视觉细胞:一类是锥状细胞,感觉光度和色彩;第二类是杆状细胞,只能感知光度,但敏感度是前者的一万倍。

日常生活中的许多现象属于光的视觉效应:

卧室、餐厅、咖啡厅,暖色光(如粉红色和浅紫色)使整个空间具有温暖、轻松的气氛,同时使人皮肤、面容显得更健康。

在夏季,蓝、绿色的光会使人感觉凉爽;而冬季,红色使人感觉到温暖。

强烈的多彩照明可以把气氛变得活跃和生动起来,增加繁华热闹的节日气氛。

现代家庭居室也常用一些红绿的装饰灯来点缀起居室和餐厅,以增加欢乐的气氛。

有些餐厅既无整体照明,也无桌上吊灯,只用柔弱的星星点点的烛光照明来烘托气氛。

光的非视觉效应,ipRGC的发现:

       人眼视网膜上存在第三类感光细胞-内在光敏性视网膜神经节细胞负责调节机体视觉以外的非视觉效应,如管理时间的功能,协调和控制人们在不同时段里的活动节律和幅度。

这种非视觉效应也称司辰视觉效应(citopiceffects),  这就是2002年英国Brown大学的Berson,Dunn和Takao在哺乳动物中发现的,是2002年世界十大发现之一。

研究表明家鼠的非视觉效应在465nm为最大,但对人类来说,遗传学的研究表明应在480~485nm为最大(锥状细胞和杆状细胞的峰值分别为555nm和507nm)。

ipRGC控制生物钟的原理:

ipRGC在人体大脑中有自己的神经传输网络,与视觉神经传输网络有很大的不同。接受光后,ipRGC产生生物电信号,传递到下丘脑(RHT),之后进入视交叉上核(SCN)和脑外神经核(PVN),最后达到松果体(Pineal)。松果体是大脑生物钟的中枢,它会分泌褪黑素。褪黑素合成后,储存在松果体内。交感神经兴奋支配松果体细胞释放褪黑素到流动的血液中,并诱导自然睡眠,因此其是调节生理节律的一种最重要的激素。

褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律,白天分泌受抑制,晚上分泌活跃。但交感神经的兴奋度与达到松果体的光的能量和颜色密切相关,光色和光照强度会影响褪黑素分泌和释放。

除了调节生物钟的同时,ipRGC对人体心率、血压、警觉性、活力等都产生影响,都属于光的非视觉效应。此外,光引起的生理损伤也应该归到光的非视觉效应。

不用电的植物灯,摸摸叶子就能亮!这脑洞,不服不行。随着人们环保意识的增强,新能源种类越来越多。风力发电和水利发电,以及太阳能发电都大行其道。大家知道吗?其实植物也可以发电滴。不用连接电源插座,用手摸一下就能控制开关,更重要的是绝对环保没有污染。

由荷兰的设计师埃米·范·欧斯(Ermi van Oers)研发设计。不需要电源插座,只要记得给它浇水就好。而它的叶子就是灯的开关,用手轻轻一碰就会亮,再碰一下就会关闭。但目前它的亮度有限,因此,只能作为阅读灯使用。

它是怎么发电的呢?

       简单说就是植物利用阳光进行光合作用,从而产生有机化合物。这些化合物的一部分通过根部被动地释放到土壤中,然后天然存在的细菌分解有机物质并释放电子和质子。电子通过导线转移到阴极,然后再到阳极,而电子从阳极到阴极的流动就产生了电流。
这一过程被称为微生物能源技术,理论上来说可以利用一片森林作为发电厂,路灯可以和树连接在一起。而设计师埃米·范·欧斯也正在和鹿特丹的市政府合作,准备用这样的技术给一个休闲公园供电。这款植物灯,会在2018年进行小批量生产,采用手工制作,限量50个,预计售价1500欧元。

骑自行车尤其要注意安全,眼观六路之余,一款叫做Rayo的智能车尾灯也可以帮到你。配备超高亮LED工程光学,拥有5种吸引力颜色,让你在骑行过程中保持醒目。使用独特全内反射镜头来指示和聚焦光线,提高后方和侧面的可视性。其次Rayo还内置了运动检测功能,当检测到你正在减速时自动触发刹车灯,警告后方车辆。通过蓝牙连接功能还起到防盗窃作用

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